お客様の声|福井県 美浜町で耳つぼダイエットなら おんわ(OMWA)

痩身・健康サロン OMWA おんわ

0770-47-5089営業日時:月~金曜 11:00~20:00

お客様の声

I,H様 20代 女性 身長154cm

体重:-18.65kg (70.1kg → 51.45kg) 体脂肪率:-16.5% (42.6% → 26.1%) ウエスト:-21.9cm (88.2cm → 66.3cm) BMI:-7.87 (29.56 → 21.69)

もともと食べる事が大好きだった私は、気付けば体重 85kg、洋服は4L。

「変わりたい。ダイエットしなきゃ!」と思っては「そのままの自分を受け入れてほしい」「痩せても性格は変わらないのに…」と思い本気になれませんでした。

当時の私の口癖は「どうせ私なんて…」でした。

母から耳つぼダイエットのチラシを見せてもらい、先生の元でダイエットを開始しました。
今まで頑張っても落ちなかった体重が面白い程落ち、3ヵ月で-12kg、合計20kg痩せました。
くじけそうな時もありましたが、その度に先生は励ましてくれました。

今まで着たくても着られなかった服が着られる様になり、ずっと悩まされてきた生理不順も改善し、男の人から声をかけられる様に。
諦めていた事にも挑戦するようになり、楽しくなかった日々がすごく充実したものになりました。

変わるのは外見だけだと思っていたけれど、同じくらい内面も変われた気がします。
これからは今まで以上に人生を楽しく過ごしていきたいと思います。

K,Y様 20歳 女性 身長160cm

体重:-20.4kg (72.6kg → 52.2kg) 体脂肪率:-21.6% (33% → 11.4%) ウエスト:-18.3cm (79.2cm → 60.9cm) BMI:-7.97 (28.36 → 20.39)

私は中学生の頃、体重が98kg、服のサイズは5L…

幼い頃から太っていて周囲からイジメられ、「デブ」と悪口を言われ辛い思いをしてきました。
また、相手に太っているという印象しか残せないのがとても悲しかったです。

そんな自分を変えたくて、流行りのダイエットに取り組んではリバウンドを繰り返してきました。そんな時、母が耳つぼダイエットの広告を見て私に勧めてくれました。

当初は耳つぼで痩せられるのか半信半疑でしたが、先生の指導のもと、食事をバランスよく摂るようにした結果みるみるうちに3ヶ月で-15kgの減量に成功しました。

今ではピークの頃から約半分の体重まで落とすことに成功し、Sサイズの服も着られるようになりました。 周囲からも「綺麗に痩せたね」「性格が明るくなったね」と言われ、自分自身にも自信が持てるようになりました。

4ヶ月前の私はこんなにも痩せられるとは思ってもいませんでした。コンテストにも出場することができて、本当に嬉しく思っています。 今の私があるのも、母が私に耳つぼダイエットを教えてくれたから。一番近くで私を支えて励ましてくれ、栄養面に気を使いながら食事を作ってくれたことに本当に感謝しいます。

私に耳つぼダイエットの楽しさを教えてくれ、停滞期で悩んでいた時もサポートしてくれた先生に感謝申し上げます。

M,M様 29歳 女性 身長156cm

体重:-8.7kg (50.7kg → 42.0kg) 体脂肪率:-9.0% (33.5% → 24.5%) ウエスト:-10.6cm (70.7cm → 60.1cm) BMI:-3.57 (20.83 → 17.26)

小学生の頃から下半身がずっとコンプレックスでした。20代で4人の子供を出産していることもあり、骨盤も広がりますます下半身に脂肪がつくようになりました。
母親も下半身が太く、これは遺伝なのだと諦めていました。

そんなとき、パッと見た情報誌で耳ツボダイエットが目に止まり、勇気を出して電話をしました。
今まで色々なダイエットに挑戦し、どれも続きませんでしたが、耳ツボダイエットで無理なく楽しく痩せることがました。

痩せてからは、「そんなに足長かったんやなぁ」と言われるぐらい大変身!
人生初!だったバツバツのスキニーのズボンが履けるようになり、小学生の娘の服も一緒に着られるようになりビックリです。

また食べ物の好き嫌いもなくなり、便秘も解消され、お腹の調子も絶好調で、価値のあるダイエットでした。

D,M様 26歳 女性 身長155cm

体重:-29.2kg (79.5kg → 50.3kg) 体脂肪率:-21.1% (48.2% → 27.1%) ウエスト:-31cm (103cm → 72cm) BMI:-12.15 (33.09 → 20.94)

今の私は、な、なんと!小学校の時の体重です。
29kgの減量に成功し、1年前の洋服ですらもう 大きすぎて 着られなくなっています。

私は看護師をしていますが、ナース服も スリーLから Mサイズにダウン!
嬉しすぎて、自分の姿を鏡で見ることが今の 私の 生きがいです!

太っていた時は、周りから「ちょっと肉ついたんじゃない?」と何回も言われ、その度に落ち込む日々で、さんざん 嫌な想いもしてきました…

でも 「耳つぼダイエット」が、私の人生を 大きく大きく 変えてくれました!
毎日がHAPPY!ありがとう!

K,H様 39歳 女性 身長153cm

体重:-8.5kg (58.4kg → 49.9kg) 体脂肪率:-11% (36.8% → 25.8%) ウエスト:-12.5cm 		(73.5cm → 61cm) BMI:-3.63 (24.95 → 21.32)

出産後、体重が戻らず、体重が60㎏近くになってしまい、体が悲鳴を上げていました。
自分では痩せられず、耳つぼという扉をあけました。

今まで私は、50㎏台から抜け出せず、痩せられる訳ないと疑っていた主人に、1ヶ月程経った頃「少し痩せた? お尻、あがったんじゃない?」と言われ、嬉しかったのを覚えています。

卒業まぢかには、40㎏台になりました。
「耳ツボダイエット」は、きれいに 健康に 痩せられる魔法のダイエットだと思っています。

M,A様 26歳 女性 身長163cm

体重:-23kg (83.3kg → 60.3kg) 体脂肪率:-14.6% (44.9% → 30.3%) ウエスト:-20.5cm (89.5cm → 69cm) BMI:-8.65 (31.35 → 22.7)

太ったね と知人に言われ、恐る恐る 体重計に乗ってみると、「はっ 83㎏!?」と すぐさまネット検索し、目に入ったのが「耳ツボダイエット」でした。

本当に痩せるの?と半信半疑でしたが、体重は 順調に落ち、60㎏台になったところで 自信がついてきました。
そして、街コンに参加してみると・・・なんと!3年ぶりに彼氏が出来ました!

さらにキレイになって、近い将来、ウェディングドレスを着るのが 楽しみです♪

K,A様 43歳 女性 身長150cm

体重:-9.5kg (56.9kg → 47.4kg) 体脂肪率:-7.1% (35.7% → 28.6%) ウエスト:-15.9cm (82.6cm → 66.7cm) BMI:-4.22 (25.29 → 21.07)

あらゆる ダイエット・運動にチャレンジして痩せない事にゆき詰まり、涙したことも。
幼少の頃から親が多忙で、きちんと食事をした記憶がなく、料理への嫌悪感、ストレスも大。

友人が痩せたのをみて、主人の勧めもあり、人生最後のチャレンジ!

ベルトの穴がどんどん ちぢまる感動!服もSサイズになり、むくみ・冷えが改善。
走る事や毎日の生活が、楽になりました。見守ってくれた主人にも 感謝です。
耳つぼ最高です!虜になりました!

T様・26才・167cm / 68.10kg → 58.15kg / 9.95kg減量成功

耳ツボダイエット 体験談1
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N様・30才・165cm / 68.05kg → 57.60kg / 10.45kg減量成功

耳ツボダイエット 体験談2
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O様・30才・164cm / 60.00kg → 52.00kg / 8kg減量成功

耳ツボダイエット 体験談3
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K様・37才・163cm / 75.00kg → 65.20kg / 9.8kg減量成功

耳ツボダイエット 体験談4
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S様・43才・155cm / 54.80kg → 46.75kg / 8.05kg減量成功

耳ツボダイエット 体験談5
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S様・28才・162cm / 67.40kg → 50.65kg / 16.75kg減量成功

耳ツボダイエット 体験談6
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K様・28才・154cm / 53.05kg → 46.25kg / 6.8kg減量成功

耳ツボダイエット 体験談7
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N様・23才・156cm / 60.20kg → 52.00kg / 8.20kg減量成功

耳ツボダイエット 体験談8
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S様・38才・155cm / 65.41kg → 55.40kg / 10.01kg減量成功

耳ツボダイエット 体験談9
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Y様・62才・156cm / 65.20kg → 54.90kg / 10.30kg減量成功

耳ツボダイエット 体験談10
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K様・28才・171cm / 84.00kg → 67.95kg / 16.05kg減量成功

耳ツボダイエット 体験談11
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O様・24才・157.5cm / 54.20kg → 49.00kg / 5.2kg減量成功

耳ツボダイエット 体験談12
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K様・60才・151cm / 67.0kg → 57.75kg / 9.25kg減量成功

耳ツボダイエット 体験談13
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N様・58才・154cm / 70.00kg → 59.40kg / 10.6kg減量成功

耳ツボダイエット 体験談14
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Aさん / 33才 / 女性 / 身長165cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 68.8kg → 58.0kg / 体脂肪率 : 33.6% → 28.1%
食事に対しての考え方が変わりました。
バランスよくとる様にするのが大切だと思いました。
着たかった洋服を着られるようになったこともうれしいです。
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Bさん / 49才 / 女性 / 身長157cm ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 65.4kg → 57.4kg / 体脂肪率 : 34.3% → 31.0%
10キロ近くも体重が落ちるのだろうかと半信半疑でしたが 実際軽くなり動きがとても楽になりました。
初めは食事を減らすことが辛い時もありましたが今は普通に感じます。
いろいろとアドバイスを頂きながらの3ヶ月でした。
ありがとうございました。
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Cさん / 61才 / 女性 / 身長159cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 72.4kg → 61.2kg / 体脂肪率 : 39.7% →33.0%
体重がみるみる減っていき結果出たのでとても満足しています。
ダイエット期間中はお仕事やお家のことも普通に出来ましたし 別に苦しくはなかったのでびっくりしました。
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Dさん / 66才 / 女性 / 身長161.5cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 59.0kg → 54.2kg / 体脂肪率 : 33.5% → 30.3%
無理なく体重が落ちたので喜んでいます。
ここへ来るまではずっと61から62キロありましたので 50キロ半ばになれればと、思っていました。
とても嬉しいです。
このまま元へ戻らないようにと願っています。
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Eさん / 47才 / 女性 / 身長146cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 52.0kg → 46.0kg / 体脂肪率 : 35.3% → 32.9%
最初の1週間ぐらいは空腹を感じて大変だなと思いましたが 少しづつ食欲も抑えられて食事の調整もできるようになりました。
今は体重が減った分身体も軽くなり動きやすくなりました。
ありがとうございました。
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Fさん / 28才 / 女性 / 身長156cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 59.2kg →53.2kg / 体脂肪率 : 31.6% → 27.2%
耳ツボで食欲が落ちたのもありますが 先生に管理されて次回までにちょっとでも体重を落とさなければと言う気持ちもあり 3ヶ月で6kg落とせたと思います。
金額的にはもうちょっと手軽に出来る様になれば良いと思いました。
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Gさん / 48才 / 女性 / 身長155cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 58.0kg →50.0kg / 体脂肪率 : 30.9% → 24.2%
本当に体重が確実に減ったのにはおどろきました。
日々体重、体脂肪率が落ちていくのでやっていて楽しくなっていくのを実感しました。
耳ツボをしていただく前は、朝の寝起きに首から上や頭がすっきりせず 又少しでも走ると首のあたりが「ギュっと」つまる感じが常に気になっていました。
ところが耳ツボを始めて体重が減り始めるとすぐにその症状が治り頭もすっきりと軽く走ってもつまる感じがなくなりました。
このダイエットに会えて大変嬉しく思います。
又、ご親切に先生をはじめ皆様のアドバイスがあったから頑張れたのだと思います。
有難うございました。
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Hさん / 38才 / 女性 / 身長152cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 49.4kg → 43.4kg / 体脂肪率 : 26.5% → 20.4%
夏休みに子供達とアイスや3時のおやつをパクパク食べていたので 2~3kg程体重が増えてしまい仕事の制服のスカート(9号)がパンパンになってしまい これは・・・と、ダイエットを始めました。
そんなにツライ3ヶ月ではなかったです。
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Iさん / 42才 / 女性 / 身長155cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 55.4kg → 48.0kg / 体脂肪率 : 32.8% → 26.1%
美しくやせられて良かったと思います。目標どおりの体重までいけてうれしいです。
これから健康のことも考えてバランス良く食生活を続けていきたいです。
ありがとうございました。
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Jさん / 55才 / 女性 / 身長164cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 65.4kg → 55.8kg / 体脂肪率 : 28.8% → 23.8%
私は昨年の7月に右ひざ半月板の内視鏡手術を受けましたが 膝に水がたまる状態が改善されず、体重を少し落として膝の負担を軽くしたいと思い家族の賛成も得てダイエットをはじめました。
食べることが好きな私が量や好きな物の我慢は少しつらいこともありましたが週に2回の通院のおかげでリタイアする事なく目標体重に到達出来うれしく思っていす。
どこまでこの体重を保てるか不安もありますが努力して行きたいと思います。
ありがとうございました!
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Kさん / 78才 / 女性 / 身長154cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 57.4kg → 52.6kg / 体脂肪率 38.7% → 33.3%
あっという間に減ってよかったです。
血圧が低くなり、高血圧の薬がいらなくなりました。
周りの人に肌がきれいになったと言われます。
体重が減った分動きが楽になりました。
ありがとうございました。
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Lさん / 37才 / 女性 / 身長163cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 75.0kg → 65.2kg / 体脂肪率 : 36.8% → 33.1%
本当に先生方には感謝しています。
10キロほど痩せられて大変嬉しいです。
自分一人では痩せられなかった私ですが無理なくストレスもさほど感じないで おとせたと思います。
今後もダイエットで悩んでいる方の指導がんばってください。
ありがとうございました。
また増えてしまったら来ますのでその時はよろしくお願い致します。
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Mさん / 44才 / 女性 / 身長155cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 63.0kg → 52.2kg / 体脂肪率 : 31.2% → 24.4%
体重の減り方には満足しています。
この状態を守り続けるようにしたいと思っています。
いつも心強い声かけをいただいて満足できる結果になりました。
ありがとうございました。
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Nさん / 60才 / 女性 / 身長155cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 63.6kg → 54.0kg / 体脂肪率 : 35.7% → 30.8%
体重の減り方には希望通りで満足です。
カゼをひかなくなり健康になったように思います。
前払い方式が続けられた要因だと思います。
途中で止めたらもったいないというケチな根性でこんなに減量できて 本当に有難いとおもいます。
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Oさん / 22才 / 女性 / 身長162cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 60.6kg →50.6kg / 体脂肪率 : 29.1% → 22.1%
途中体重の減らない時期はありましたが順調に10kg減って満足しています。
以前の私がウソのようです。
洋服のサイズもかわり、周りからも痩せたと言われ喜んでいます。
やって良かったと心からそう思っています。
以前の自分が嘘の様です。
洋服のサイズもかわり、周りからも痩せたと言われ色々不安はありましたが やってよかったと心からそう思っています。
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Pさん / 60歳 / 女性 / 身長155.5cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 72.2kg → 64.4kg / 体脂肪率 : 29.6% → 25.8%
体が凄く軽くなり色々な洋服が着られ、それが大変嬉しく満足をしています。
自分自身で体の軽さを感じられる事も、嬉しかったです。
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Qさん / 40才 / 女性 / 身長165cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 60.2kg → 54.8kg / 体脂肪率 : 31.8% → 28.5kg
食物繊維を以前より食べる様になった等、食事の面でよい習慣がついたと思います。
先生方には大変お世話になり感謝しております。
いつも励ましていただき嬉しく泣きそうでした。
本当にありがとうございました。
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Rさん / 24歳 / 女性 / 身長157.5cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 54.2kg → 49.00kg / 体脂肪率 : 26.6% → 24.8%
体重の減り方には大変満足しています。
また、このダイエット期間中、ずっと体調がよかったのもダイエット中の自信になりました。「やせたら何をしよう」と思うなど最初に「痩せたい!」と思ったときの気持ちを忘れないことが大切だと思います。
凄く充実した意味のある3ヶ月でした。「痩せた」というだけでなく、がんばって成果がでた、ということが自分自身の中で大きな自信になりました。
スタッフの皆さんのおかげだったと思います。
ありがとうございました。
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Sさん / 50歳 / 男性 / 身長168cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 76.8kg → 63.45kg / 体脂肪率 : 29.2% → 22.2%
体重の減り方は希望通りでした。満足しております。
また、体質改善の一助にもなりました。
スムーズに目標を達成できて、良かったです。
きちんと指導をして頂いたおかげだと、感謝しております。
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Tさん / 31歳 / 女性 / 身長152cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 77.2kg → 68.35kg / 体脂肪率 : 40.9% → 32.4%
結果については満足してます。
楽しんでやることと何か目標を作ることが秘訣です。
耳ツボダイエットを始めて、生活に目標が でき、とてもやりがいがあり、結果が出たときはとても嬉しく感じました。
食事(料理)が今まで以上楽しくできること、膝、腰など体重によって負担がかかっていたのが楽になったこと、体の変化が以前より違ってきたことがよく分かりました。
先生方のアドバイスがとてもくわしく質問したことに必ずちゃんとしっかりとした返事が返ってくることが、 とてもよかったです。勉強にもなりました。
今回やったことは今後とても生活していく上で参考になりダイエットをしたこと(耳ツボ)をやって良かったと思います。
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Uさん / 29歳 / 女性 / 身長157cm / ダイエット期間3ヵ月


 体重 : 62.6kg → 54.25kg / 体脂肪率 : 29.6% → 24.7%
予想以上に体重が減ったので、びっくりしました。
ヘルシー耳ツボダイエットは、「痩せたい」という気持ちがあれば、必ずできます。
長い期間に感じましたが、終わってしまうとアッと言う間だったような気がします。
先生方にも色々アドバイスを頂いて、感謝しています。
自分も、褒めてあげたいと思います。
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Vさん / 44歳 / 女性 / 身長154cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 63.60kg → 54.40kg / 体脂肪率 : 29.2% → 22.1%
今まで3食きちんと食べると言う食生活ではなかったので ダイエットするにつれ、まともな食生活が送れるようになったように思います。
自分でがんばれたことがよかったです。
これからも維持していく事に努めていきたいと思います。
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Wさん / 43歳 / 女性 / 身長155cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 54.8kg → 46.75kg / 体脂肪率 : 28.8% → 23.5%
苦労した、と感じたことは無かったです。むしろお料理が楽しくなりました。
体重の減り方は大いに満足しています。
特に体脂肪が減ったことに非常に満足しています。
指導されたとおりの生活をしていれば絶対にうまくいくと思います。
特に我慢するということもなく、こんなに楽にスリムになれて嬉しいです。
体調も良くなり、自分の食生活を見直すこともでき、良かったです。
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Xさん / 43歳 / 女性 / 身長151cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 50.8kg → 43.2kg / 体脂肪率 : 28.9% → 22.9%
体重の減り方は、希望以上の効果でした。
生活面が見直されたことも大変プラスになりました。
自分なりのアイディアとしては、ワンサイズ下のスカートやパンツを時々はいて着こなせる日を想像することによって、ダイエットがより楽しく感じられました。
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Zさん / 48歳 / 女性 / 身長165cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 72.2% → 60.15% / 体脂肪率 : 36.4% → 29.1%
体重の減り方としては希望通りになりました。
あきらめずにがんばることがなによりのポイントだと思います。
最初の1ヶ月はなかなか進まなかったのがだんだんなれてきて 3ヶ月は過ぎるのは早かったです。
体質もやせやすい体質に変わりこのままいければと思います。
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A1さん / 28歳 / 女性 / 身長162cm / ダイエット期間3ヶ月

体重 ; 67.4kg → 50.65kg / 体脂肪率 : 32.5% → 19.8%
体重の減り方としては充分満足しています。
ダイエットをするにあたっての私のアイディアは目標をしっかり持つこと。
こんな服を着たい。しょっちゅう洋服を見に行ったりして試着したりして、「あと少しがんばれば!!」とイメージする。周りにどんどん「ダイエットしてる!!」と宣言する。(協力もしてもらえ、自分も励みになる)等等です。
思っていたよりもずっとずっと楽に体重が落ちたので驚きです。
そして、今まで食べていた量にも。
体が軽くなり、行動的にもなり、気分も明るくなり食事の内容にも気を使うようになりいい事ばかりです。
本当に、いろんな人にお勧めしたいです。
耳ツボダイエットに来るまでは、結構迷いました。
でも今では耳ツボダイエットをしようと決心したこと、よかった!!と思います。
ありがとうございます。
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B1さん / 41歳 / 女性 / 身長153cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 56.8kg → 48.50kg / 体脂肪率 : 34.4% → 29.4%
体重の減り方は、希望通り。とっても満足していると同時に感謝しています。
体脂肪も下がったのが 嬉しいです。
週2回通うことは、アドバイスを頂いたり、通うことに自分自身 「頑張っている」と実感が出来るので必須です。
やると自信がつき世界が変わっていくように思い、お洒落をしたり健康にも良いので大変よかったです。耳ツボダイエットの途中でも「経験者の会でもあればいいのになあ~」と常に思っていました。
ダイエットを楽しんでできた事を非常に嬉しく思っております。
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C1さん / 62歳 / 女性 / 身長156cm / ダイエット期間4ヶ月

 体重 : 65.2kg → 54.90kg / 体脂肪率 : 38.7% → 34.1%
体重の減り方は非常に満足しています。
目標体重を大きく書いて冷蔵庫に張っていました。
大変楽に、ニコニコとダイエットが出来ました。
高年齢の方にも関係なく向いていると思います。
ありがとうございました。
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D1さん / 42歳 / 女性 / 身長156cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 61.6kg → 56.10kg / 体脂肪率 : 31.0% → 26.4%
比較的スローペースだったかもしれませんが、自分なりだったと思っています。
生活習慣のひとつとして「食事」の見直しが出来、サイズダウンもあり満足しています。
「満腹感」が得られ、安心感が有りました。週2回の時間でも励みになることが多く 生活の改善意識も出来よかったと思います。
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E1さん / 63歳 / 女性 / 身長166cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 81.8kg → 67.9kg / 体脂肪率 : 39.1% → 30.0%
体重の減り方は、私個人的にはベストでした。
あきらめないで先生の言われる事をよく守る事がなによりのポイントだと思います。
ダイエット指導していただき感謝しております。
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F1さん / 34歳 / 女性 / 身長155cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 53.6kg → 47kg / 体脂肪率 : 28.4% → 24.5%
最初の10日間くらいは気分的に大変でしたが、すぐに慣れました。
大皿に色々なものを少しずつ盛り付け お茶を多めにとり食事しました。
体重の減り方はびっくりするくらい順調でした。大満足です! 正しい知識と努力をすれば必ず思い通りの体重まで頑張れるはずです。
週に2回通院するという緊張感が良かったと思います。
今後も自分自身にあまえることなく体調を管理しようと思っています。
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G1さん / 女性 / 65歳 / 身長163cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 78kg → 62.70kg / 体脂肪率 : 40.6% → 35.1%
初めはやはり色々と大変でしたが、2ヶ月ごろからだんだんなれて来ました。
体重の減り方は、少し暇がかかりましたが気長に満足するところまで頑張りました。
大切なことは自分の信念です。
自分でもよく続いたなあと少し驚いています。
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H1さん / 女性 / 38歳 / 身長155cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 65.41kg → 55.40kg / 体脂肪率 : 33.0% → 26.7%
希望の体重ですがもう少し減らしてもいいかな、と感じています。
あせらずに頑張るのが一番だと思います。
体重が減ったので体を動かしやすくなったし 今まで着れなかった洋服も着れるのでとても嬉しいです。
大きな自信になりました。
ありがとうございました。
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I1さん / 女性 / 30歳 / 身長153.4cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 49.2kg → 44.3kg / 体脂肪率 : 26.2% → 21.3%
一人暮らしだったので、健康な食生活を考えるために色々な種類を少しずつ作ることは大変でしたが夜に作った分を朝に食べるなどして、工夫していました。
疲れにくくなり朝起きることが苦痛でなくなってきました。
一人だと、挫折してしまうと思いますが週二回きちんと先生方にアドバイスをしていただけたおかげで続ける事ができました。
ありがとうございます。
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J1さん / 女性 / 66歳 / 身長151cm / ダイエット期間約3ヶ月

 体重 : 67kg → 57.75kg / 体脂肪率 : 39.5% → 32.7%
自分なりのアイディアとしてはお皿にバイキングの様におかずをのせ 質と量のバランスを考えるようにしました。
減ったり増えたり、紆余曲折した事もありましたが結果には満足しています。
体重が減るということがこんなに色々な面で元気になる事かとつくづく思いました。
生活習慣がとても良くなって本当に嬉しいです。
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K1さん / 女性 / 35歳 / 身長164cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 61.6kg → 51.75kg / 体脂肪率 : 30.3% → 23.4%
体重の減り方は満足しています。
「肌が綺麗になった」と言われました。
「3ヶ月」と言う期限があるのでその間だけ、頑張ればいい、そこからは、リバウンドのない体が手に入るので、頑張れない3ヶ月では全くありませんでした。
むしろあっという間の3カ月でしたが、本当に痩せられて嬉しいです。
色々ダイエットに関するアドバイス・知識等いただけたので、これからも続けてその知識を食生活に取り入れていきます。
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L1さん / 女性 / 58歳 / 身長154m / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 70kg → 59.40kg / 体脂肪率 : 38.5% → 30.9%
元々、大食家でしたのではじめのうちは不安も感じましたが時は耳つぼで痩せるのだという意識を持ち空腹を感じることもなく乗り越えられました。
食事つくりにはたくさんの食材を使う様に心がけました。最後にきて緊張感になれてしまいましたが、体重の減り方は希望通りになったので満足しています。
とにかく3ヶ月と、卒業後の自分自身の意識の持ち方だと思います。
ここでのアドバイスを守って絶対に元に戻らないようにしていきたいです。
長い年月痩せなければ・・・痩せたい・・・と思ってきました。
なかなか実行できず思い切って飛び込んだのがきっかけでした。
本当に12kg近く痩せて、こんなに嬉しいことはありません。
デパートなどで鏡に映る自分の姿が前なら、あまり見た目も良くなく嫌でしたが、最近は嬉しい気持ちで見るようになりました。
本当に力づけて頂いたり色々のアドバイスをしていただいて無理なく自然な気持ちで少しずつ痩せていけました。
ありがとうございました。
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M1さん / 女性 / 23歳 / 身長156cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 62.2kg → 52.00kg / 体脂肪率 : 32.0% → 24.0%
自分ではものすごく頑張っているのに思うようにへらなかったり逆に増えていたときが何度かあって、おちこむことも多かったです。
でも、減り方、結果については結構満足しています。
私でもできたのだから、誰でも絶対成功します。
食事の前に水分を沢山摂ると少しの量でもすぐ満足できる等自分なりに工夫しました。
今までダイエットというダイエットはすべてやりつくしてはことごとく失敗してきた私が、短期間でここまで痩せられたなんて感激です。
今でもちょっと信じられないくらいです。
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N1さん / 女性 / 19歳 / 身長158cm / ダイエット期間約3ヶ月

 体重 : 56kg → 53.15kg / 体脂肪率 : 27.6% → 25.8%
3ヶ月間という耳ツボダイエットの期間は、食生活を整えるだけでなく日々の生活も規則正しくすることができると思います。
それこそがダイエットの成功につながると思うので、頑張ってください。
自分の中で課題店や反省点はありますが耳ツボを始めて服をきたりお洒落をすることが前以上に楽しくなりました。
卒業した後も、気を抜かず、自分で意識して頑張っていきたいです!
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O1さん / 女性 / 20歳 / 身長160cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 84.25kg → 73.20kg / 体脂肪率 : 44.6% → 38.8%
目標どおりに減りました。満足です。
肌が綺麗になったりと痩せるだけではない嬉しい部分 がありました。
絶対減るので、頑張ってください。
正直3ヶ月で10キロも減るとは思っていなかったので、凄く嬉しいです。
さらに痩せるためにまた、来ると思います。
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P1さん / 女性 / 54歳 / 身長152cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 53.3kg → 48.75kg / 体脂肪率 : 28.61% → 23.9%
食生活も自分なりに工夫して、空腹感無く充分になるように序序になっていきました。
今まで、自分でダイエットしても1キロ減ってはまた元に戻る事を繰り返していたので今回の減り方には大変満足しています。これから頑張られる方は、たったの3ヶ月なので自分の意思をしっかりもって頑張ってほしいです。
最初はできるかなあと思いました。昼の食事をすこし摂りすぎでしたがいまではこの食事方法で充分だなあと思うようになりました。
体も軽くなりました。とてもよかったと思います。
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Q1さん / 男性 / 49歳 / 身長173cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 82.75kg → 72.60kg / 体脂肪率 : 27.8% → 24.3%
体重の減り方には満足しています。
体重が減っていくのが嬉しくて、それでも栄養のバランスがきちんととれてるという安心がありました。健康のためにはじめたのですが本当に満足しています。
病院へ定期的に来るということで続けて頑張れたと思います。
笑顔でアドバイスを頂いたおかげで、よし、次も!という感じでした!
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R1さん / 女性 / 28歳 / 身長152cm / ダイエット期間約3ヶ月

 体重 : 63.8kg → 52.90kg / 体脂肪率 : 33.7% → 29.8%
目標が達成できてよかったです。
連休の時などには少し気を抜いて食べてしまったというのがなければもっともっとスムーズにいけたのかな?と思いますが・・・。
前より吹き出物ができにくくなり、お肌が綺麗になったような気がします。「ダイエットが終わったら~する」という具体的な目標を立てるとより頑張れる気がします。
私にとって1番良かったのは「週二回通う」ということだったと思います。
目の前で体重計に乗るのはプレッシャーですが(笑)それが良かったと思います。
「何か変化があった時にすぐに相談できる」という安心感もあるので3ヶ月続けられたのだと思います。
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S1さん / 女性 / 49歳 / 身長156cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 55.6kg → 48.7kg / 体脂肪率 : 28.7% → 23.7%
初めは無理と思っていましたが、どうにかできました。
自分の意思を強く持つことも必要だと思います。
確かに耳ツボで食欲は抑えられます。
ただ、「これくらいいいだろう」という甘い考えではダイエットは できません。
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T1さん / 女性 / 25歳 / 身長158cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 64.4kg → 57.20kg / 体脂肪率 : 30.4% → 26.8%
できるだけ炭水化物を避けるようにするなど、普段の食生活にも気を配るように心がけました。今まで試したダイエットの中で一番効果が出たので満足しています。
一口食べると、気の緩みなどがでてしまうので、甘いもの(好きだった)は見ない食べないように工夫しました。
仕事柄、食べ物が周りにいつもある状態なので、見ると食べたい衝動にかられる事もしばしばありましたが、耳ツボをしているという安心感と週二回の通院と先生方のアドバイスで痩せれることが出来て本当に感謝しています。
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U1さん / 女性 / 36歳 / 身長166cm / ダイエット期間約3ヶ月

 体重 : 70.6kg → 59.95kg / 体脂肪率 : 33.8% → 28.7%
はじめたころは、なかなか感覚がつかめませんでしたが、慣れてくると安定してきたと思います。野菜を摂取するように心がけました。
正直に言うと、少々疑念はありましたが実際に減って驚いています。
減った体重に不満はないのですが、ここまでできたなら、もう少し、という欲がでてきました。親切にしどうしていただき、ありがとうございました。
そんなに苦労することなく達成できたと思います。
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V1さん / 女性 / 35歳 / 身長155.5cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 60.9kg → 51.65kg / 体脂肪率 : 33.4% → 25.4%
希望通りの体重に減ったので大変嬉しいです。
どんな方法でダイエットしたら良いかわからなかっ状態だったのですが、週2回、きちんと指導してもらえるので安心してあきらめずに頑張ることができました。
初めは痩せなかったらどうしよう、という不安がありました。でも、カウンセリング時に教えていただいた通り痩せることができ、服のサイズが変わって入らないので諦める、ということもなくなって、色々楽しめるのが一番嬉しいです。
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W1さん / 女性 / 24歳 / 身長156cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 58.6kg → 50.9kg / 体脂肪率 : 32.5% → 25.5%
体重の減り方は希望通りです。
ダイエットをして肌の調子が前よりよくなりました。ニキビが減りました。
今までダイエットは途中で諦めてしまっていましたが 最後まで続ける事ができて感謝しています。
ありがとうございました。
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X1さん / 女性 / 23歳 / 身長152cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 54.8kg → 48.15kg / 体脂肪率 : 25.5% → 17.9%
体重は思ったより早く減りました。満足しています。
ダイエットを始めて肌がキレイになったと言われるようになりました。
思ったよりも簡単に体重が落とせたのでビックリしています。
食生活も以前より規則正しくなって感謝しています。
3ヶ月、最初は長いと感じていましたが実際無理なくダイエットに打ち込む事が出来て、とても早く感じました。
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Y1さん / 女性 / 41歳 / 身長156cm / ダイエット期間3ヶ月

 体重 : 76.25kg → 66.75kg / 体脂肪率 : 42.4% → 38.5%
本当に簡単に痩せていくので楽しかったです。
イベント(誕生日・同窓会・旅行)多くて大変でしたが結果には満足しています。
できればあと2キロくらいは落としたかったです。
そういえば最近はカゼをひきにくくなりました。
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